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Menopausia, Segunda Primavera

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Sobre la menopausia,  y el climaterio se habla muy poco. La mayoría de las mujeres no tenemos información sobre qué va a pasar en nuestro cuerpo, mente y emociones cuando llegue ese momento. En China, denominan a este momento "Segunda Primavera". Designa la etapa que...

Otoño: cómo preparar tu cuerpo

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Esta semana, he querido escribir un artículo hablándote sobre algunos remedios ancestrales de distintos países que ayudan a preparar tu cuerpo para el frío. Cuidar ahora tu sistema inmune es un modo excelente para evitar problemas de salud y mantener el calor de tu...

Cuerpo de mujer, espacio de libertad.

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Las mujeres siempre han cantado por eso hoy comparto un concierto de la cantautora Aytana Guevara. Lo disfrutamos en las primeras Jornadas de Salud femenina desde el placer. El Placer, un camino hacia el bienestar y el equilibrio Quisimos incluir esta experiencia en...

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