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SPM: SÍNDROME PREMENSTRUAL
"Lo que conocemos como femenino en el patriarcado no sería lo que las mujeres son o han sido, sino lo que los hombres han construido para ellas". (Luce Irigaray) El ciclo menstrual se compone de dos grandes fases: la folicular y la lútea, el síndrome premenstrual...
SISTEMA HORMONAL: TÓXICOS QUE LO ALTERAN
Qué es un disruptor endocrino. Efecto hormonal. Los disruptores endocrinos o alteradores hormonales, son sustancias químicas capaces de alterar el sistema hormonal del organismo. Sucede tanto en seres humanos como en animales. Al imitar o alterar el efecto de las...
Higiene menstrual
El 28 de mayo es el día internacional de la higiene menstrual. La regla y la higiene menstrual se han convertido en un negocio que contamina los cuerpos de las mujeres y el planeta. Las posibilidades que conozco para mejorar nuestra salud menstrual tienen mucho que...
Solsticio de invierno
Son las 6.45 de la mañana, escribo ilusionada por el día que va a despertar… el solsticio de invierno Otoño. El otoño de 2018 ha sido para mí una gran sacudida de las hojas secas del árbol que me habita. Cambios simultáneos, entrelazados, paralelos e intercalados que...
Geometría Sagrada
La Geometría Sagrada es una herramienta usada desde la antigüedad para ordenar y aprovechar las energías telúricas en provecho de un objetivo en un espacio concreto. También es una manera de aproximarse a las proporciones y formas que se encuentran en la Naturaleza....
REVOLUCIÓN HORMONAL FEMENINA
El destierro del paraíso hormonal Las mujeres partimos de una herida común: el destierro del paraíso. El paraíso habitaba en nuestro cuerpo donde vivíamos con abundantes hormonas del bienestar: Oxitocina, serotonina y endorfinas, vinculadas a las sensaciones...
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