Autocoñocimiento

Diez consejos para transmitir la sabiduría del ciclo menstrual a la siguiente generación Todas las mujeres, con suerte, vamos a llegar a la etapa de la menopausia en un momento de nuestro ciclo menstrual. Se habla poco del tema y,… Leer más

Sobre la menopausia,  y el climaterio se habla muy poco. La mayoría de las mujeres no tenemos información sobre qué va a pasar en nuestro cuerpo, mente y emociones cuando llegue ese momento. En China, denominan a este momento “Segunda… Leer más

Esta semana, he querido escribir un artículo hablándote sobre algunos remedios ancestrales de distintos países que ayudan a preparar tu cuerpo para el frío. Cuidar ahora tu sistema inmune es un modo excelente para evitar problemas de salud y mantener… Leer más

El cuerpo de mujer, es “un Parque de Atracciones diseñado para el placer” según Mónica Felipe-Larralde . Entonces… me pregunto: ¿Por qué no lo disfrutamos, vivimos en el dolor, nos duele la regla o parimos sufriendo? ¿Qué hace necesario el… Leer más