Cuando hablamos de la salud de las mujeres, uno de los problemas que hay que poner encima de la mesa es la falta de ferritina, generalizada y normalizada. La ferropenia afecta a la salud de las mujeres de manera física, mental y emocional. ¿QUÉ ES LA FERRITINA? La ferritina es la reserva o almacenamiento de … Leer más
En plena era de la información, son muchas las personas que todavía se preguntan cómo funciona el ciclo menstrual. Y es que es fácil encontrar la teoría, pero ¿cómo es la práctica? ¿Cómo se manifiesta todo esto en nuestros cuerpos? Hemos decidido darte algunas herramientas para que puedas explorar y aprender, no solamente a saber … Leer más
LOS ARQUETIPOS Y LA MENOPAUSIA Los arquetipos representan todos los aspectos y facetas de nuestra personalidad y nuestro mundo interior y simbólico. Así como transcurre el ciclo anual, el ciclo vital y el ciclo menstrual, la menopausia es una transición que pasa por diversas etapas. En ella se despliegan la mujer Sacerdotisa, la Hechicera y … Leer más
¿QUÉ SON LOS DISRUPTORES ENDOCRINOS? Los disruptores endocrinos, o alteradores hormonales, son sustancias químicas capaces de alterar el sistema hormonal del organismo, tanto en seres humanos como en animales. Al imitar o alterar el efecto de las hormonas, pueden enviar mensajes confusos al organismo, ocasionando diversas disfunciones. En las mujeres, especialmente, ocasiona problemas ginecológicos. Muchos … Leer más
El amor propio debería ser lo principal para todas, pero es difícil, a veces no sabemos ni por dónde empezar. Es fácil decirlo, pero luego otra cosa es vivirlo. Entendemos que es un proceso y que estamos todas en ello. Dentro del autoamor hay muchísimos aspectos, y algo a lo que nosotras le damos mucha … Leer más
El día 28 de mayo es el Día Internacional de la Higiene Menstrual, una iniciativa organizada por la ONG alemana “WASH United” en el 2013. Esta iniciativa actúa como un catalizador global, donde diferentes voces y acciones de ONGs, agencias gubernamentales, sector privado y diferentes individuos, se unen para defender que todas las niñas y … Leer más
Estamos muy contentas porque el mes de mayo suele ser el mes de la cultura menstrual, y este mes de mayo del 2022 está siendo maravilloso, porque ha salido a la calle el tabú de la menstruación y empieza a haber debate. Somos cíclicas, y esto se tiene que decir. Simplemente cambiamos, y nos afecta … Leer más
Me parece básico entrevistar a profesionales, porque yo estudio medicina naturista y tengo una conexión con la planta y una gran pasión y una misión que tengo que cumplir, pero sé hasta dónde puedo llegar para ayudar a las mujeres. Por eso era tan importante tener esa red de profesionales, donde tener diferentes elecciones para … Leer más
El cuerpo de la mujer sigue siendo, para la medicina, un espacio por descubrir. Todavía son muchos los misterios que la ciencia va desvelando poco a poco. Vivimos tiempos fascinantes en los que los avances desmontan todo lo que habíamos creído verdad en las últimas décadas, gracias a enfoques como el de Juani Lafaja. Juani … Leer más
Las estadísticas claman, alto y claro, que hay un malestar profundo y creciente entre las mujeres. En España están tomando psicofármacos 1 de cada 3 mujeres de mediana edad. Nosotras tomamos tres veces más antidepresivos que los hombres. Es evidente que, de alguna forma, no estamos sabiendo gestionar el dolor psíquico de manera natural. De … Leer más
